Vous dormez depuis 20 min? Réveillez vous! Maintenant, rendormez vous!

La Presse Canadienne
Acadie-Nouvelle
Composé en parts égales d’un engouement pour tout ce qui pourrait permettre de stimuler la productivité et de récits personnels convaincants, mais sans la moindre preuve scientifique, le sommeil polyphasique consiste à remplacer une bonne nuit de sommeil par plusieurs siestes éparpillées pendant la …